BreathWork: การหายใจอย่างตระหนักในการทำงานโดยไม่มีความเครียด
BreathWork เป็นส่วนขยายของ Chrome ฟรีที่พัฒนาโดย Superhuman Inc. มันเป็นเพื่อนที่มีสติส่วนตัวที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ให้สงบ เน้น และปลอดภัยจากความเครียดตลอดวันทำงานที่ยุ่งเหยิง ส่วนขยายการออกกำลังหายใจที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพนี้เหมาะสำหรับทุกคน ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ที่หลงใหลในการมีสติ
คุณสมบัติหลักของ BreathWork รวมถึงอินเตอร์เฟซที่ใช้ง่าย ภาพพื้นหลังที่ดึงดูดสายตา และอนิเมชันที่เพลิดเพลินในการนำผู้ใช้ผ่านการออกกำลังหายใจแต่ละครั้ง ส่วนขยายสามารถเข้าถึงได้อย่างสะดวกสบายจากเบราว์เซอร์และไม่รบกวนกระบวนการทำงาน
การรวมการออกกำลังหายใจลึกเข้าสู่กิจวัตรประจำวันมีประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการพิสูจน์ รวมถึงการลดระดับความเครียดและความวิตกกังวล การเพิ่มความสนใจและผลิตภัณฑ์ ความดันเลือดต่ำ และการปรับปรุงอารมณ์และความชัดเจนในการคิด ด้วย BreathWork ผู้ใช้สามารถเปลี่ยนวันทำงานของพวกเขาให้เป็นประสบการณ์ที่ผ่อนคลาย เน้น และสนุกได้มากขึ้น
คลิก "เพิ่มไปยัง Chrome" ตอนนี้และเริ่มการเดินทางของคุณไปสู่วันทำงานที่ปลอดภัยจากความเครียดด้วย BreathWork!
